Forum Ogólnotematyczne / Bez rejestracji
Forum o wszystkim i dla wszystkich Gry,Tapety,Newsy,Internet,Programy,Sprzęt komputerowy,Tricki,i wiele innych...
» FAQ
» Szukaj
» Użytkownicy
» Grupy
» Galerie
» Rejestracja
» Profil
» Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
» Zaloguj
Forum Forum Ogólnotematyczne / Bez rejestracji Strona Główna
->
Różne tematy
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
TAK
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz HTML w tym poście
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Regulamin
----------------
Przeczytaj Regulamin
Bez logowania
----------------
Problemy
LOGO DLA FORUM
Bannery
Komputery
----------------
Programowanie
Co sądzicie o nowym systemie Vista ?
Komputery i tricki
Problemy
Webmastering
Internet
Sterowniki
linux
Hacking
Hardware
Nagrywanie Płyt
Gry
----------------
Gry online
Gry
Programy
----------------
Antywirusowe
Zapory sieciowe
Programy graficzne
Przeglądarki internetowe
Filmy
----------------
Filmy :)
Seriale
----------------
Polskie seriale
Seriale Zagraniczne
Muza i Filmiki
----------------
Muza
Najlepsze flmiki
Różne
----------------
Różne tematy
Co sądzisz o tym forum ?
Śmieszne
Przedstaw Się
Pomocna Dłoń
Układanie historyjek
Grafika
Szukam...
Hobby
Radio,Tv,Filmiki flash,Polityka
Telefony
----------------
Telefony komorkowe
Kosz
Shoutbox
----------------
Reklama
Chat
Klikaj na bannery pomoż w reklamowaniu forum :))
Przegląd tematu
Autor
Wiadomość
areksocha
Wysłany: Pią 7:47, 16 Lip 2021
Temat postu: Siłownia
Trochę inspiracji złapałem do zrobienia domowej siłowni przez tego bloga
https://www.k-sport.com.pl/blog-pol.phtml,
więc radzę poczytać, sporo ciekawych, niekiedy mocno rozbudowanych materiałów. Dzięki dwóm wskazówkom udoskonaliłem ćwiczenia bicepsa. Proste i wydajne. Dużo sprzętu treningowego w samym sklepie internetowym, więc możesz pokombinować. Ja na taśmach robię, nie jest drogo, a fajna sprawa. Zawsze się przydaje, nawet do relaksu, żeby się porozciągać głębiej, ogarnąć mikrokontuzje.
pawelszabla
Wysłany: Czw 13:18, 15 Lip 2021
Temat postu: Domowa siłownia
Nie myślałem dotychczas poważnie o domowej siłowni, ale chyba czas zacząć, bo nie wiem, czy wrócę na salę normalnie. Trochę kasy odłożyłem, ale ceny, jak tak przejrzałem to średnio. Szukam czegoś dobrego i taniego, żeby zacząć się ruszać w domu. Jak macie dobre pomysły to dawajcie
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
subMildev
free theme by
spleen
&
Programosy
Regulamin