| Autor |
Wiadomość |
| Gość |
 Wysłany: Nie 13:48, 31 Mar 2024 Temat postu: |
|
Kiedy ostatnio odwiedziłem CTG z moim przyjacielem, byłem zachwycony ich podejściem do treningu funkcjonalnego. Zajęcia prowadzone były w sposób, który angażował wszystkie partie mięśniowe, dając nam możliwość poprawy siły, gibkości i wytrzymałości. Co więcej, atmosfera była tak motywująca, że czuliśmy się jakbyśmy byli częścią jednej wielkiej rodziny sportowej, gotowej do pokonywania kolejnych wyzwań  |
|
 |
| Gość |
| Wysłany: Czw 21:23, 29 Lut 2024 Temat postu: trening w domu |
|
| Ja też ostatnio postanowiłam spróbować regularnych treningów na chacie, ale szybko zdałam sobie sprawę, że sama motywacja nie wystarcza. Po prostu brakuje mi tego uczucia wspólnoty i energii, którą odczuwam podczas treningów w grupie. Dlatego właśnie zaczęłam zastanawiać się nad dołączeniem do Centrum Treningowego Gościnna Słyszałam same pozytywne opinie na temat ich trenerów, różnorodnych zajęć i motywującej atmosfery. Myślę, że dla mnie, jak i dla wielu innych, regularne treningi w takim centrum mogą być o wiele bardziej efektywne i motywujące niż ćwiczenia na własną rękę w domu :DDDD |
|
|
| Gość |
| Wysłany: Śro 22:01, 31 Sty 2024 Temat postu: |
|
| Nooo typowo. Jak sobie machniesz taka Silke na chacie to 99% ze ona będzie stała zakurzona i nic z tym nie zrobisz....znaczy może nie aż tyle i sporadycznie coś będziesz robić, ale w sumie nie wiem....trochę to bezcelowe. Tez polecam jak wyżej po prostu sobie jupic karnet na Silke, jak jesteś z Wwa to dawaj do Centrum Treningowego Gościnna:) spoko atmosfera i nowoczesny sprzęt.... |
|
|
| smajli |
| Wysłany: Pią 13:56, 22 Gru 2023 Temat postu: |
|
| Ja na początek zastanowiłabym się, czy zrobienie takiej siłowni ma po prostu sens. W większości przypadków z tego sprzętu korzysta się przez pierwszy miesiąc, a potem on się po prostu kurzy. Może jednak lepiej zainwestować w karnet na siłownię? |
|
|
| Janks |
| Wysłany: Śro 7:35, 25 Paź 2023 Temat postu: |
|
| Możesz nawiązać kontakt z producentem sprzętu na siłownię, konkretnie https://twinssport.pl/. Aktualnie w ofercie masz gryfy, obciążenia, podłogi gumowe, ławki, maszyny z wolnym ciężarem oraz sprzęt cardio ze stojakami, więc całkiem sporo dla początkującego. Zakupy na gwarancji producenta, do dwóch lat z przesyłką w maksymalnie 2 dni robocze. Czasami ich sprzęt widać nawet w hotelach, czy pensjonatach, które inwestują w strefy fitness. |
|
|
| Gość |
| Wysłany: Śro 14:45, 28 Gru 2022 Temat postu: |
|
| Nowoczesny trening promowany jest przez wielu influencerów w sieci i co ciekawe zauważyłem, że u wielu z nich między innymi u Aj Polish American pojawia się coraz częściej sprzęt od polskiego producenta - K-sport. com.pl. |
|
|
| areksocha |
| Wysłany: Pią 9:02, 14 Sty 2022 Temat postu: Siłownia |
|
| Rzeczywiście jeśli ktoś będzie chciał zainwestować w sprzęt treningowy to na ofertę https://www.k-sport.com.pl/ można liczyć. Duży wybór i sensowne ceny więc na spokojnie można coś dopasować między innymi pod kątem przestrzeni jaką będzie się posiadało. Akurat ta kwestia ma fundamentalne znaczenie i warto o niej pamiętać jak ktoś będzie chciał zainwestować w sprzęt treningowy, by zapewnić sobie jak najlepsze warunki. |
|
|
| pawelszabla |
| Wysłany: Czw 11:30, 13 Sty 2022 Temat postu: Siłownia |
|
| Dajcie znać jaki sprzęt możecie polecić jeśli chodzi o stworzenie w domu przestrzeni treningowej. Nie mam za wiele miejsca więc najlepiej jakieś propozycje, gdzie będzie można mieć w jednej maszynie kilka opcji treningowych i jednocześnie sprzęt będzie faktycznie gabarytowo na sensownym poziomie. Jak coś możecie podpowiedzieć to byłoby super. |
|
|